Maca na płodność kobiety

Maca (Lepidium meyenii) to roślina pochodząca z Andów, która od wieków była stosowana w medycynie ludowej, szczególnie w Peru, jako naturalny środek wspomagający energię, wytrzymałość i płodność. Korzeń maca, znany ze swoich właściwości adaptogennych, zyskał popularność na całym świecie jako suplement diety wspomagający zdrowie seksualne, w tym płodność, zarówno u mężczyzn, jak i kobiet.

Jak maca wpływa na płodność u kobiet?

Wspomaganie równowagi hormonalnej. Maca może wspomagać równowagę hormonalną u kobiet, co jest kluczowe w regulowaniu cyklu menstruacyjnego i poprawie płodności. Zawiera związki, które mogą wpływać na produkcję hormonów, takich jak estrogen i progesteron, które są niezbędne do regularnej owulacji. Dzięki regulacji poziomu hormonów, maca może pomóc w przypadku nieregularnych cykli menstruacyjnych oraz problemów z owulacją, które często są przyczyną trudności w poczęciu. Poprawa jakości jajeczek. Maca zawiera składniki, które wspomagają zdrowie jajników i poprawiają jakość komórek jajowych. Dzięki temu może zwiększyć szanse na zapłodnienie, zwłaszcza u kobiet, które zmagają się z problemami z jakością jajeczek związanymi z wiekiem czy stresem oksydacyjnym, maca może mieć pozytywny wpływ na zwiększenie liczby jajeczek w cyklu menstruacyjnym, co może być pomocne w przypadku kobiet z niską odpowiedzią jajników na leczenie stymulacją hormonalną. Zwiększenie libido, Maca jest znana ze swoich właściwości afrodyzjakalnych i może pomóc w zwiększeniu libido u kobiet. Poprawa pożądania seksualnego i zwiększenie satysfakcji ze współżycia może również wpływać na chęć poczęcia i zdolność do zapłodnienia, co może pozytywnie wpłynąć na płodność. Może także poprawiać nastrój i redukować stres, który jest jednym z czynników obniżających płodność. Wspomaganie zdrowia reprodukcyjnego w okresie menopauzy. Maca może pomóc w łagodzeniu objawów menopauzy, takich jak uderzenia gorąca, zmiany nastroju i zaburzenia snu, które mogą wpływać na zdolności reprodukcyjne. Choć maca nie jest środkiem hormonalnym, jej adaptogenne właściwości mogą wspomagać organizm w radzeniu sobie ze skutkami menopauzy, co może pośrednio wpłynąć na zdrowie reprodukcyjne kobiet w tym okresie życia. Wspomaganie płodności u kobiet z PCOS. Zespół policystycznych jajników (PCOS) jest jedną z najczęstszych przyczyn niepłodności u kobiet. Maca może wspierać kobiety z PCOS, pomagając w regulacji cyklu menstruacyjnego, poprawie jakości jajeczek i zwiększeniu ich liczby w cyklu. Dzięki wpływowi na równowagę hormonalną maca może wspomagać leczenie tej choroby, choć nie jest to substytut terapii medycznej.

Podsumowanie

Maca jest rośliną o potencjalnych korzyściach dla płodności u kobiet. Dzięki wpływowi na równowagę hormonalną, poprawę jakości jajeczek i regulację cyklu menstruacyjnego, maca może być pomocna w poprawie zdolności do poczęcia, zwłaszcza w przypadku nieregularnych cykli menstruacyjnych, PCOS czy w okresie okołomenopauzalnym. Maca działa również jako naturalny afrodyzjak, co może pomóc w zwiększeniu libido i chęci do współżycia, co wpływa na szanse na poczęcie. Przed rozpoczęciem suplementacji maca warto skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza jeśli kobieta ma problemy zdrowotne związane z płodnością.

Zapoznaj się z całą ofertą sklepu Vitame.

Przedstawiony materiał ma charakter informacyjny i nie stanowi porady lekarskiej.

źródło: 

• H. Ostrowski-Meissner i in., „Próba zastosowania Maca (Lepidium peruvianum) u kobiet w okresie wczesnej postmenopauzy", „czytelniamedyczna.pl”, [online], http://www.czytelniamedyczna.pl/2515,prlba-zastosowania-maca-lepidium-peruvianum-u-kobiet-w-okresie-wczesnej-postmeno.html, [dostęp:] 22.03.2021 r.
• M. Maciąg i in., „Właściwości prozdrowotne roślin i ich metabolitów wtórnych", „bc.wydawnictwo-tygiel.pl”, [online], http://bc.wydawnictwo-tygiel.pl/public/assets/271/W%C5%82a%C5%9Bciwo%C5%9Bci%20prozdrowotne%20ro%C5%9Blin%20i%20ich%20metabolit%C3%B3w%20wt%C3%B3rnych.pdf, [dostęp:] 22.03.2021 r.
• D. Kasprzak i in., „Lepidium meyenii (Maca) – multidirectional health effects – review", „researchgate.net”, [online], https://www.researchgate.net/publication/328635831_Lepidium_meyenii_Maca_-_multidirectional_health_effects_-_review, [dostęp:] 22.03.2021 r.